人才培养

 

5.25心理健康月主题活动

2021-05-25

5月25日是全国大学生心理健康日。5·25的谐音为“我爱我”,提醒大学生关爱自我、了解自我、接纳自己通过关注自己的心理健康和心灵成长提高自身心理素质进而爱别人,爱社会,在5.25主题月中教育学院开展了如下活动。

5月25日19级应用心理学专业共118名同学在赵力燕老师带领和周遥遥老师的指导下,在学生宿舍1、2栋中间开展的自我关怀活动。活动内容为"5.25我爱我,我想对自己说"、"自我关怀作品展示"、"自我关爱交流活动"等。此次活动针对我校全体同学。旨在关注学生成长过程中的问题和烦恼,并给予专业的帮助和辅导;帮助学生缓解学业压力带来的疲惫感,帮助其放松身心;陪伴倾听,加强心理建设,进行心理健康教育。其中,心理展板和心灵书签,为同学们提供展示内心世界以及与自我交流、沟通的平台。自我关怀作品采用文字及视频形式呈现,同学们通过文字对记录关怀自己的心路历程,用视频科普自我关怀的相关知识、展示通过自我关怀的成长,以鼓励同学们勇于自我关怀、自我照顾。

“5.25我爱我”,通过此次活动,帮助同学们关注自己的心理健康,重视自我关怀,积极营造利于大学生身心健康和谐发展的校园氛里,引导学生正确自我认识、自我关怀、自我照顾,为心理健康敞开心门,起到良好的教育意义。

(文/教育学院 图/教育学院 编辑/林雪)

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